穢地既是污穢之地也是不乾淨的地方，生活中包含了很多種地方，如：廁所，醫院，疫區，墳地，殯儀館等等都可以歸納為穢地。穿越污穢之地密教所傳中最直接方法就是烏樞沙摩明王身法與防護法。但師說這法不能亂傳亂用處理不好還會引起不良後果。所以只作介紹，而後面我會教一個常人可用的方法為保護大家出入不淨地安全。

烏樞沙摩在國內還有一種叫法為穢跡金剛，是往昔大自在天建了穢牆其他菩薩不能令入，而金剛夜叉明王現化進身烏樞沙摩吃盡所有污穢進入調伏。此尊一般安立於廁所供奉。依記錄這尊法有很多，比如淨病水法，食不淨法和不顯效灌水法等。比金剛夜叉明王的修法更注重於不潔的處理上。金剛夜叉而偏於吞噬，比如別人下了詛咒降頭食品茶飲之類的處理。

說回之前的全民抗疫時期，有一些朋友和學生都有問我，那個情況有什麼方法可以避忌一下。當然必須提醒正常的物理衛生防護一定要做好才能談避忌方法，出門口罩一定要戴好。

方法：

提起到避忌方法可以教大家一個以前我自己經常用的方法，不論墳地或者醫院、深夜路過寂靜地是我都會第一時間用上。

這是一個心念能量的方法，用前最好先練習一下心中定力。如果是密教行人條件允許的情況下也先做好三部披甲後再進行。

首先定心觀想自己心裡有一團光明淨火亮度萬千，

然後火團慢慢擴大到等身大，自身在火團內，火燒盡除一切不潔。火團始終定

在身上保護著自身。

之後以額頭，右肩，左肩各再觀起一團不滅之火。

這方法可以令你在不淨的地方防止一切邪害侵擾，但需要練好自己的定力，定力越強效果越顯。

以下是給密教行者的提點，常人按上面說做即可。

1，“lan”字變火輪成炎

2 ，“lan”字真言 3反

3，觀火後，5處“吽”加持成火

原文出處：玄义杂谈异闻